خرید ردیاب تناسب اندام پیچیده تر از همیشه است. با وجود هزاران مدل موجود در بازار از برندهای محبوب و قابل اعتماد، رد شدن در بسته برای یافتن مدل مناسب دشوار است. من فناوری و ساعتهای هوشمند را برای NBC Select بررسی میکنم، و حتی برایم مشکل است که بدانم کدام یک را به دوستان و خانواده توصیه کنم. پیشنهادی از من بپرسید و من با لیستی از سوالات به شما کمک خواهم کرد. “چه گوشی داری؟ آیا فکر می کنید این لباس را هر روز بپوشید؟ حتی برای خوابیدن؟ آیا می خواهید از آن متن بفرستید؟ آیا در فضای باز زیاد می دوید؟»
خوشبختانه، برای هر کسی که قبلاً هرگز صاحب ساعت هوشمند نشده است، یا برای افرادی که کمتر فکر میکنند بیشتر است، میتوانم از صمیم قلب به راحتی Fitbit Charge 6 را توصیه کنم. این یک ساعت کوچک و آسان برای استفاده است که قیمت آن کمتر از سایر رقبا است. ، بدون صرف نظر از ویژگی های ضروری.
پرش به جلو چگونه Fitbit Charge 6 را امتحان کردم | تجربه ما با Fitbit Charge 6 | Fitbit Charge 6 برای چه کسانی بهتر است؟ | چرا به NBC Select اعتماد کنیم؟
Fitbit Charge 6
Fitbit Charge 6
چیزی که ما دوست داریم
- کوچک، سبک و راحت
- عمر باتری طولانی
- برنامه مناسب برای مبتدیان
نکته قابل توجه
- نمی توان آن را خاموش کرد
- برخی از داده ها نیاز به اشتراک دارند
Fitbit Charge 6 (159.95 دلار) یک ساعت تناسب اندام کوچک است که می تواند ضربان قلب، گام های روزانه، مسافت طی شده، فعالیت های تناسب اندام، کالری سوزانده شده، خواب شبانه، سلامت قاعدگی و سایر معیارهای سلامتی را ردیابی کند. همچنین در صورت جفت شدن با گوشی هوشمند، اعلان های پیامک، تماس و ایمیل را نشان می دهد. این دستگاه از اکثر ردیاب های تناسب اندام موجود در بازار کوچکتر است، با صفحه نمایش لمسی عمودی و دارای یک مچ بند قابل تعویض است.
Charge 6 ارتقاء Fitbit Charge 5 2021 است. در ظاهر، این دو محصول تقریباً یکسان هستند. Charge 6 که در سال 2023 عرضه شد، دارای یک دکمه جانبی جدید در سمت چپ است – با فشار دادن آن به صفحه اصلی باز می گردید یا اگر در حال تمرین هستید، گزینه هایی برای تکمیل تمرین در اختیار شما قرار می دهد. به گفته این برند، همچنین دارای سنسور ضربان قلب دقیق تری نسبت به Charge 5 است.
سایر تغییرات داخلی هستند. شما می توانید از بین 41 حالت مختلف ورزشی (از 20 حالت)، از جمله گزینه های جدید مانند تمرینات قدرتی و HIIT انتخاب کنید. همچنین در Charge 6، کنترلهایی برای Google Wallet، ناوبری Google Maps و YouTube Music وجود دارد. Charge 6 همچنین می تواند از طریق بلوتوث به برخی از تجهیزات ورزشی خانگی مانند جدیدترین مدل های Peloton، Concept 2، Tonal، Nordictrack و غیره متصل شود. هنگام اتصال، دستگاه ضربان قلب شما را روی صفحه نمایش می دهد.
Charge 6 برای استفاده به حساب Google نیاز دارد. اگر قبلاً یک حساب Fitbit دارید، میتوانید آن دادهها را به یک حساب Google منتقل کنید – برنامه شما را در این فرآیند راهنمایی میکند.
اندازه نمایشگر: صفحه نمایش لمسی 26 میلی متری | وزن: 15 گرم (بدون باند) | عمر باتری: تا 7 روز | GPS داخلی: بله | ردیابی خواب: بله (بدون چرت زدن) | مانیتور ضربان قلب: بله با EKG | مقاومت آب: بله تا 50 متر | بهترین کار را با: برنامه Fitbit (آیفون یا اندروید)
چگونه Fitbit Charge 6 را امتحان کردم
من Fitbit Charge 6 را که این برند برای من ارسال کرده است، در سه هفته گذشته پوشیده ام، همچنین از زمان عرضه آن در سال 2023، آن را خاموش و روشن کرده ام. معمولاً بعد از چند روز استفاده در عصر. من آن را برای ورزش های داخل و خارج از خانه، در درجه اول تمرینات قدرتی و دویدن می پوشیدم. در حین دویدن، به Charge 6 تکیه کردم تا فاصله و سرعتم را به من نشان دهد. من همچنین Apple Watch SE را روی مچ دست دیگرم میبستم تا دادهها و آمار را بین دستگاهها مقایسه کنم.
میلی گودیو، ویرایشگر بهروزرسانیهای NBC Select نیز Charge 6 را برای حدود سه هفته آزمایش کرد (Fitbit همچنین مدلی را برای نمونهگیری برای او ارسال کرد) و پیادهروی و تمرینات باشگاه بدنسازی او را دنبال میکرد. قبل از امتحان Charge 6، او یک دستگاه Fitbit دیگر به نام Charge 5 را در دو سال گذشته روشن و خاموش می کرد.
تجربه ما با Fitbit Charge 6
Charge 6 یکی از بهترین ردیابهای تناسب اندام برای مبتدیان است، کسانی که میخواهند فعالتر باشند و کسانی که قبلاً ساعت هوشمند ندارند. راحت، ظریف، آسان برای استفاده است و شما را با داده ها غرق نمی کند.
چیزی که ما دوست داریم
طراحی دوستانه
Charge 6 به مراتب کمتر از چیزی مانند Apple Watch SE (249 دلار) یا Garmin Forerunner 165 (249 دلار) روی مچ دست من مزاحم است. هرگز هنگام خواب مرا آزار نمیدهد (دیگر پوشیدنیها این کار را میکنند)، و هرگز به آستینهای بلند گیر نمیآورند.
Charge 6 یکی از تنها پوشیدنیهایی است که گودیو اغلب میپوشد – اکثر گزینههای دیگری که او امتحان کرده است یا خیلی بزرگ یا بسیار متراکم با دادههایی برای سلیقه او هستند. پس از سه هفته استفاده مداوم، نمیتوانم موافق باشم: رابط Charge 6 نسبت به سایر ردیابهای پر داده ساده و کمتر است. هرگز متن زیادی را به یکباره روی صفحه نمایش نمی دهد – هر برنامه به جای اینکه سعی کند خودش را به بخش هایی تقسیم کند و تا حد امکان متن را به شما نشان دهد، کل صفحه را اشغال می کند. این یک انتخاب هوشمندانه است، با توجه به صفحه نمایش کوچک 26 میلی متری (در مقایسه با اکثر ساعت های هوشمند 40 تا 46 میلی متری).
اپلیکیشن آسان برای استفاده
طراحی دوستانه به برنامه Fitbit نیز گسترش می یابد.
طبق تجربه من، برنامه Fitbit بیشتر شبیه یک برنامه سلامتی است تا یک برنامه ورزشی. صفحه اصلی گامهای شما، دقیقههای منطقه فعال، مسافت پیموده شده، کالری سوزانده شده و امتیاز خواب را نشان میدهد – برنامههای دیگر، مانند Garmin Connect و Apple Fitness، تاکید بیشتری بر دادههای تمرینی فردی دارند، که میتواند برای مبتدیانی مانند Godio که نمودارها را با معیارها – مانند توان متوسط، آهنگ و نوسان عمودی – مفید نیستند.
عمر باتری
شارژ 6 عمر باتری فوق العاده ای دارد. من قبل از نیاز به شارژ آن را به طور متوسط پنج روز استفاده کردم – این بسیار طولانی تر از ساعت های هوشمند پایه مانند Apple Watch SE (249 دلار) و Google Pixel Watch 2 (349 دلار) است.
با این حال، عمر باتری آن در حالت نمایش همیشه روشن است. در حالی که این ویژگی برای بررسی مکرر زمان مناسب است، طبق تجربه من، عمر باتری را به حدود یک روز کاهش می دهد، بنابراین تا حد زیادی این تنظیم را خاموش نگه داشتم.
معایب بالقوه ای که باید در نظر داشت
شما نمی توانید آن را خاموش کنید
برخلاف هر ردیاب تناسب اندام دیگری که من امتحان کرده ام، نمی توانید Charge 6 را خاموش کنید، که می تواند عمر باتری را کاهش دهد. با این حال، پس از 10 دقیقه عدم فعالیت، وارد “حالت صرفه جویی در مصرف انرژی” می شود.
شارژ 6 (با وجود نامش) برای شارژ کردن بسیار راحت نیست. طبق تجربه من، کابل شارژ USB-A همراه با طول 20.5 اینچ در سمت کوتاهتر در مقایسه با سیمهای برندهای دیگر قرار دارد و دارای آهنرباهای ضعیفتری است که اغلب در مقایسه با باتری اپل واچ SE از جای خود خارج میشوند. همچنین اختصاصی است به این معنی که نمی توانید از آن با شارژر بی سیم استفاده کنید.
برای مشاهده، برخی از دادهها به اشتراک Fitbit نیاز دارند
امتیاز آمادگی روزانه، نمایه خواب، جزئیات خواب و جزئیات مدیریت استرس تنها در صورتی در دسترس است که مشترک Fitbit Premium باشید که هزینه آن 10 دلار در ماه است. این کمی ناراحت کننده است، اما رقبایی از جمله Apple Watch SE (249 دلار) و Garmin Forerunner 165 (249 دلار) وجود دارد که جزئیات خواب و آمادگی زیادی را بدون هزینه اضافی ارائه می دهند. افرادی که من می شناسم پوشیدنی های خود را حداقل برای سه سال نگه می دارند – 10 دلار در ماه به سرعت جمع می شود.
میتوانید فهرست طولانیتری از ویژگیهای ردیابی را که فقط برای مشترکین در دسترس است، در اینجا ببینید.
برای داده های تمرین زنده بهترین نیست
طراحی قابل دسترس و صفحه نمایش کوچک Charge 6 برای افرادی که می خواهند آمارهای زیادی را مشاهده کنند مناسب نیست. در حین تمرین آنها
در حین اجرا، Apple Watch SE من می تواند پنج فیلد داده قابل تنظیم را در یک نگاه به من نشان دهد. من برنامه خود را طوری تنظیم کرده ام که مدت زمان تمرین، ضربان قلب، سرعت حرکت مایل، میانگین سرعت مایل و مسافت پیموده شده را به من نشان دهد.
از طرف دیگر Charge 6 فقط زمان فعلی، مدت زمان تمرین و یک معیار کلیدی را در مرکز به من نشان می دهد. میتوانید روی صفحه ضربه بزنید تا از معیارهای مختلف در نقطه مرکزی کلید عبور کنید، اما من نمیخواهم در حین دویدن مدام به مچ دستم ضربه بزنم – ترجیح میدهم همه چیز را در یک نگاه بدانم.
من فکر نمی کنم Fitbit باید این را تغییر دهد – صفحه نمایش آنقدر کوچک است که نمی تواند تعداد زیادی داده را به طور همزمان نشان دهد. این فقط یک مثال دیگر از این است که چگونه Charge 6 برای مبتدیان بهتر از اطلاعاتی مانند من است.
Fitbit Charge 6 برای چه کسانی بهتر است؟
طراحی در دسترس و صفحه نمایش کوچک Charge 6 آن را برای افرادی که میخواهند چیزی باریک و معمولی بپوشند مناسب است. رابط کاربری ساده آن گزینه ای برای مبتدیان است، اما هرکسی که قصد نیمه ماراتن بعدی خود را دارد ممکن است با یک ساعت هوشمند بزرگتر بهتر باشد.
چرا به NBC Select اعتماد کنیم؟
هری رابینوویتز یک خبرنگار در NBC Select است که فناوری و تناسب اندام از جمله راهنماهای دستگاه های ردیابی تناسب اندام، کفش های دویدن و هدفون های ورزشی را پوشش می دهد.
میلی گودیو یک ویرایشگر بهروزرسانی در NBC Select است که طیف گستردهای از موضوعات را در مورد مراقبت از پوست، سلامتی و مراقبت از حیوانات خانگی، از جمله راهنماهایی برای درمان جای زخم، مارکهای غذای سگ، و کرمهای ضد آفتاب برای پوستهای حساس پوشش میدهد.
رابینوویتز و گودیو به مدت سه هفته از Fitbit Charge 6 استفاده کردند، زیرا برند برای هر کدام یک مدل برای آزمایش فرستاد. رابینوویتز ورزش، خواب و معیارهای روزمره خود را ردیابی کرد و آنها را با سایر ابزارهای پوشیدنی با قیمت مشابه مقایسه کرد.
به پوشش عمیق Select مربوطه برسید امور مالی شخصی، تکنولوژی و ابزار، سلامتی و بیشتر، و ما را دنبال کنید فیس بوک، اینستاگرام، توییتر و TikTok برای به روز ماندن