پادکست بخش 164 – پرسش و پاسخ – روغنهای ضروری برای سفر ، IUD ، آب چشمه و موارد دیگر


به جلسه پرسش و پاسخ دیگر خوش آمدید! در این مدت من به سوالات شما در مورد روغنهای ضروری که با خود می برم ، افکارم در مورد IUD ، منبع آب و مکمل های مناسب پاسخ خواهم داد.

همه اطلاعات و پیوندهای موجود در این بخش را می توانید در آدرس زیر بیابید https://holisticwellness.ca/ بخش 164به

برای گوش دادن به iTunes ، Stitcher یا Spotify اینجا را کلیک کنید

iTunes – اینجا را کلیک کنید
Stitcher – اینجا را کلیک کنید
Spotify – اینجا را کلیک کنید

مطمئن شوید که در این پادکست در iTunes مشترک شده اید و برای ما امتیاز و بررسی بگذارید!

موضوعات مورد بحث در این بخش –

  • اسانس هایی که من با آنها سفر می کنم
  • در نگهبانی
  • زنگست
  • ClaryCalm
  • زمان گذشته
  • آبی تیره
  • اسطوخودوس
  • بخور دادن
  • Myre و IUD
  • آب چشمه در مقابل آب تصفیه شده
  • مکمل های برتر که به درستی کار می کنند:
  • امگا 3
  • پروبیوتیک ها
  • ویتامین دی
  • منیزیم
  • آب سبز ارگانیک
  • انرژی ها

انتخاب های کلیدی ؛

  • مخلوط اسانس doTERRA’s on Guard برای حمایت از ایمن سازی عالی است ، Zengist از هضم پشتیبانی می کند. و اگر قرار است پریود شوید ، کلاریکا نیز زمان خوبی برای این ماه خواهد بود. زمان گذشته
  • روغن آرامش بخش PastTense برای اضطراب عالی است. باعث آرامش و آرامش بدن می شود. از طرف دیگر آبی عمیق ترکیبی از دردها و دردهای عضلانی است.
  • اسانس اسطوخودوس برای زخم و نیش حشرات مفید است.
  • بخور سلطان نفت است. این یک ماده ضد پیری ، سمی و یک روغن بسیار معنوی است.
  • هنگامی که IUD Mirena را ترک می کنید ، ارزیابی مجدد بدن شما زمان می برد و این می تواند بر نحوه گذراندن دوره پریودنتیت و یائسگی تأثیر بگذارد.
  • هر بار که در IUD می مانید ، خود را در معرض هورمون های مصنوعی قرار می دهید. و وقتی از آن خارج می شوید ، حمایت از بدن و به دست آوردن تعادل هورمونی می تواند چالش برانگیز باشد.
  • آب چشمه از منابع خالص می آید ، بنابراین مواد افزودنی مصنوعی بسیار کمی وجود دارد. سرشار از مواد معدنی طبیعی است.

مراحل عمل

  • اگر در مرحله ای هستید که کودکان آن را نمی خواهند ، به جای نظارت بر چرخه و مصرف هورمون های مصنوعی ، از یک اقدام پیشگیرانه استفاده کنید.
  • وقتی نوبت به مصرف مکمل ها می رسد ، موارد را بررسی کنید. ببینید در مورد سن ، شیوه زندگی ، استرس ، خواب و … چه اتفاقی می افتد و سپس انواع مکمل ها را که برای شما منطقی است ، اضافه کنید.

سامانتا گفت

من بسیاری از ویتامین ها را به تنهایی توصیه نمی کنم ، زیرا حاوی حدود یک دقیقه مواد معدنی و ویتامین هستند. نمی توانید به اندازه کافی از آن استفاده کنید و باید کمی آن را مصرف کنید. ”

همه ما می توانیم از این محصولات سود ببریم ، اما این به ویژه علائم و مسائلی را که ممکن است با آن روبرو شویم حل نمی کند.

ممنون که گوش دادید!

اطلاعیه های مهم

برنامه جدید ما ، برنامه 28 روزه Adrenal Restart را بررسی کنید. اگر خسته ، مضطرب ، وزن اضافه می کنید ، نمی توانید بخوابید و نیاز به راه اندازی مجدد دارید ، این برنامه عالی است. آدرنال ما در جلو و مرکز برای بازیابی سلامت هورمونی قرار دارد. به همین دلیل است که ما یک برنامه غذایی مغذی ، برنامه ورزشی ، تمرینات تنفسی و موارد دیگر را برای شما ایجاد می کنیم تا احساس خوبی داشته باشید! در این پیوند به برنامه تنظیم مجدد آدرنال بپیوندید – https://bit.ly/28dayadrenalresetبه

مشترک خبرنامه ما در holisticwellness.ca/ روزنامه و در اینستاگرام با من ارتباط برقرار کنید ، holisticwellnessfoodieبه اگر می خواهید چیزی را گسترش دهم به من بگویید. اگر در هر پلتفرمی پادکست که به حرف ما گوش می دهد ، رتبه یا رتبه ای بگذاریم ، بسیار منطقی است.

پیوندهایی به مواردی که در برنامه در مورد آنها صحبت کردم

  • راست شوید eatonhemp.com با کد کوپن HEALTHYHORMONES برای ذخیره 20 of از اندازه سایت. من کاملاً دانه های کنف سرخ شده افرا و طیف کامل روغن CBD را قبل از خواب دوست دارم. https://eatonhemp.com
  • پاتوق مورد علاقه من برای حفاظت AMF و پشتیبانی از استرس. اینجا را کلیک کنید -> تا 50٪ تخفیف HARMONI Pendant https://www.wendymyersdetox.com/2CN2HP5/BP658/؟uid=39
  • تخفیف 15 درصدی برای محصولات ارگانیک organifishop.comبه تراز هورمونی زنانه Organic Harmony و پودر آب میوه شیرین را بررسی کنید. از هلیوتم های کد استفاده کنید. آب سبز را اینجا ببینید – https://www.organifishop.com/products/organifi-green-juice-1-bottle
  • محصولات CANPREV را در همه فروشگاه های مواد غذایی سالم کانادایی و بصورت آنلاین در Natures-Source.ca بررسی کنید: من شخصاً MYCO10 و پودر کلاژن را دوست دارم. همچنین دوست دارم اسیدهای آمینه آنها را به تمرینات قبل از تمرین اضافه کنم. مقصد من L-glutamine و L-Tyrosine است. راست شوید https://canprev.ca برای اطلاعات بیشتر در مورد محصولات Canprev. حتماً Liposomals جدید Canprev را بررسی کنید. من در حال حاضر از ویتامین C و Curcumin Liposomal آنها استفاده می کنم و بسیاری از محصولات به زودی عرضه می شوند! – https://canprev.ca/products/curcumin100-liposomal

https://canprev.ca/products/vitaminc1000-liposomal

و طعم های جدید امگا آنها طعم شگفت انگیزی دارد. اینجا در مورد آنها بیشتر بیاموزید – https://canprev.ca/products/omega-twistبه

کجا می توانی مرا پیدا کنی؟

سامانتا اینستاگرام

سامانتا فیس بوک

وب سایت سامانتا

توییتر سامانتا

هورمونهای سالم برای زنان انجمن خصوصی پادکست در فیس بوک

نحوه کار با من –

این کار را بکن!

در Pinterest به اشتراک بگذارید



دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *