روده روان! – چی میشه …؟


سلامت روده ما برای سلامت کلی ما بسیار مهم است. عملکردهای مهم زیادی دارد

  • این به عنوان بخشی از سیستم تغذیه ما عمل می کند.
  • این بخش مهمی از سیستم ایمنی بدن ما است و یک سیستم ایمنی بسیار مهم است.
  • سوزش یا آسیب به دیواره روده می تواند منجر به سندرم روده نشتی شود.

با توجه به دانشکده پزشکی هاروارد ، لکی گوت می تواند علت زمینه ای بسیاری از بیماری ها باشد:

  • بیماریهای ایمنی
  • این ریشه برخی از سرطان ها است
  • سندرم خستگی مزمن
  • فیبرومیالژیا
  • آرتروز
  • آلرژی / آسم
  • آکنه
  • چاقی
  • شرایط بهداشت روانی

لیکی گوت توضیح داد

ممکن است شگفت زده شوید … آیا روده شما خونریزی می کند؟

با افزایش سن ، روده های ما ممکن است کمی متورم شوند (هوا) ، اما اگر مشکلات گوارشی مانند گاز بیش از حد و نفخ ، عدم تعادل هورمونی ، تورم (هر چیزی که در انتها به وجود می آید ، مانند آرتروز یا بورسیت) ، ممکن است همانطور که من گرسنه هستم شما دچار کمبود هستید – همه اینها می تواند نشانه افزایش حرکات روده باشد.

همه چیز از دست نمی رود! شما می توانید سلامت روده خود را با غذا و مکمل ها بهبود بخشید.

تماشا کنید “چگونه نشت روده بر سلامت روان تأثیر می گذارد”

منابع

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6315993/

https://www.health.harvard.edu/blog/leaky-gut-what-is-and-what-means-o-you-mean-7092212451

اطلاعات بیشتر سیستم گوارش

https://www.innerbody.com/image/digeov.html#:~:text=The٪20digestive٪20system٪20is٪20responsible،of٪20fluids٪20and٪20digestive٪20enzymes



دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *