خواب بیش از حد خطر ابتلا به آلزایمر را در سالمندان افزایش می دهد


عالی تحقیق جدید توسط محققان دانشکده کالیفرنیا نماد می دهد کدام ممکن است اشخاص حقیقی مسنی کدام ممکن است در کل روز چرت می زنند بالقوه است اصولاً کشف نشده ابتلا به بیماری آلزایمر باشند از خواب بالقوه است پیامد بیماری آلزایمر باشد.

دکتر یو لانگ، نویسنده بی نظیر این تحقیق اظهار داشت: «به نظر می رسد مانند است خواب در کل روز را انتخاب کنید و انتخاب کنید بیماری آلزایمر به طور مستقیم همراه خود یکدیگر مرتبط هستند. متعاقباً، اشخاص حقیقی مسن، به طور قابل توجهی اشخاص حقیقی تحت تأثیر آلزایمر، باید ملاحظه بیشتری به رفتارهای چرت روزانه شخصی داشته باشند.

چندین راه احتمالاً موجود است کدام ممکن است خواب در کل روز را انتخاب کنید و انتخاب کنید بیماری آلزایمر بالقوه است مرتبط باشد.

لانگ اظهار داشت: “این ارتباط ممکن است بازتابی اجتناب کرده اند آسیب شناسی زمینه ای بیماری آلزایمر پیش علمی باشد کدام ممکن است بر جامعه افزایش انگیختگی تاثیر می گذارد را انتخاب کنید و انتخاب کنید در نتیجه افزایش خواب آلودگی در کل روز تبدیل می شود.”

اجتناب کرده اند سوی تولید دیگری، چرت‌های بیش از حد در کل روز نیز بالقوه است همراه خود خواب در یک روز واحد تداخل داشته باشد را انتخاب کنید و انتخاب کنید همراه خود آن تداخل داشته باشد را انتخاب کنید و انتخاب کنید به دلیل ریتم ۲۴ ساعته تنظیم تنبل کدام ممکن است همراه خود افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر نیز در کنار است.

برای این تحقیق، بیش اجتناب کرده اند ۱۴۰۰ آمریکایی مسن تر، همراه خود معمولی سنی ۸۱ سال، هر سال به مدت ۲ هفته اجتناب کرده اند عالی تجهیزات نظارت بر ورزش ساعتی استفاده کردند. هرگونه بی تحرکی تمدید شده مدت اجتناب کرده اند ساعت ۹ صبح به همان اندازه ۷ بعد اجتناب کرده اند ظهر عالی چرت محسوب تبدیل می شود. نمایندگی کنندگان علاوه بر این هر سال خرس عالی سری آزمایشات عصبی قرار گرفتند.

هنگامی کدام ممکن است تحقیق آغاز شد، بیش اجتناب کرده اند سه چهارم نمایندگی کنندگان هیچ سیگنال ای اجتناب کرده اند هیچ گونه اختلال شناختی نداشتند، ۱۹.۵ سهم اختلال شناختی خفیف داشتند را انتخاب کنید و انتخاب کنید بیش اجتناب کرده اند ۴ سهم به بیماری آلزایمر مبتلا بودند.

چرت روزانه حدود ۱۱ دقیقه در سال {در میان} {افرادی که} از طریق حدود ۱۴ سال پیگیری دچار اختلال شناختی نشدند، افزایش کشف شد. نتایج نماد داد کدام ممکن است بدون در نظر گرفتن خواب اصولاً باشد، حافظه را انتخاب کنید و انتخاب کنید استعداد‌های تأمل فوری‌تر کاهش می‌یابد.

نتایج نماد داد کدام ممکن است میزان افزایش تنفس بلند شبانه پس اجتناب کرده اند تجزیه و تحلیل MCI 2 برابر را انتخاب کنید و انتخاب کنید پس اجتناب کرده اند تجزیه و تحلیل بیماری آلزایمر تقریباً سه برابر شد.

محققان علاوه بر این دریافتند اشخاص حقیقی مسنی کدام ممکن است بیش اجتناب کرده اند عالی ساعت در روز می خوابند، ۴۰ سهم اصولاً کشف نشده ابتلا به بیماری آلزایمر هستند.

محققان می گویند برای درک بیشتر اتصال بین خواب را انتخاب کنید و انتخاب کنید بیماری آلزایمر به تحقیق بیشتری خواستن است. با این حال افزایش خواب ممکن است راهی برای معکوس کردن بیماری آلزایمر باشد.